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哪些方法可以治疗抑郁症?

来源:沈阳治疗抑郁症医院 发布时间:2019-05-01 14:15
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  哪些方法可以治疗抑郁症?我感觉自己好像得了抑郁症,因为成天没有精神,而且总是出现情绪问题,老是心情不好,而且对待什么都没有兴趣和动力,整个人十分的消极被动,有的时候甚至会想要死亡,感觉死了就可以摆脱这没有意义的一切,请问抑郁症容易治疗吗?

哪些方法可以治疗抑郁症?

  哪些方法可以治疗抑郁症?

  1、食欲改动。抑郁症可致使食欲添加或减少,所以抑郁症病人的体重也许添加或下降。

  2、睡觉疑问。许多抑郁症病人失眠,常表现为入眠艰难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(清晨 2-3点便醒来,再难入眠). 早醒往往是抑郁症病人的特征性表现之一.别的一些抑郁症病人也许睡得太多,或他们除了正常的夜间睡觉之外还需要经常性的磕睡。

  3、焦虑或忐忑不安。抑郁症病人经常是忐忑不安和焦虑,有时到达激越的程度。焦虑能够致使缺少耐性和愤恨,而且既使是低度的压力,也使人难以敷衍。北京精神病哪家医院较佳。

  4、负罪感,无用感和无安全感。抑郁症病人通常对自个,周围比较好 和未来感受消沉。他们也许对往事有负罪感。许多抑郁症病人感到自个无用,认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种赏罚。抑郁症能够致使不安全感和对他人的依赖,亦能够致使不修边服和不讲个人卫生。

  5、难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以明晰地思维和作出甚至是很小的决议。抑郁症病人常常不能轻易地集中精力。病人工作和平时生活变得没见效率 ,挫折感和厌恶感就也许呈现。

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