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沈阳治疗抑郁有名专科医院=面对抑郁症治疗我们要做什么?

来源:沈阳治疗抑郁症医院 发布时间:2020-05-05 10:42
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  沈阳治疗抑郁有名专科医院在抑郁症的治疗和康复过程中,有一个问题一直是抑郁症患者和患者家人所关注和担忧的,那就是抑郁症的高复发率,因为这一点不仅让患者备受打击,还动摇了很多抑郁症患者和其家人坚持治疗的决心,以下提出几点降低抑郁症复发率的方法,希望能作为抑郁症患者在治疗康复过程中面对抑郁症高复发问题的一个参考。

沈阳治疗抑郁有名专科医院

  药物加心理综合治疗

  目前临床治疗抑郁症主要还是通过药物治疗,保障药物治疗效果时有一点是不能忽视的,那就是患者的服药依从性,研究证明:维持一年的SSRIs类抗抑郁症药物治疗加行为认知治疗能让患者的复发率更低,这其中行为认知治疗有两个非常明显的功能,一是帮助患者改变或者重建认知,提升患者的治疗或者药依从性,二是改善患者的思维方式,减少患者陷入负面情绪“循环”的可能,这两点都能降低患者抑郁症的复发几率。至于哪类抗抑郁症药物更具耐复发性,目前还没有定论。

  重视首次治疗

  经过治疗,抑郁症康复(这里指临床康复:抑郁症状消失四个月以上)之后,有一次发作,其后复发率为50%,有两次发作,其后复发率为75%。三次后则是90%了,从复发情况来看,降低抑郁症复发几率的最佳时机是首次治疗之后,在这个时期,患者可以多注意并且记录自身的情况,譬如注意服药后不同时间段自身症状详情,感觉有哪些不适,将这些情况及时反馈给医生,看是否要做出调整,同时严格执行治疗计划,从认知上正视并重视抑郁症的治疗,抓住首次治疗的时机。

  加强医患沟通

  不同的患者由于不同的年龄、不同的受教育程度以及对抑郁症认知程度差异,其中很多患者在对与医生的沟通上比较抵触,认为去医院比较麻烦而且耽误时间,或者觉得只要按时服药就可,不需要找医生反馈。其实,拿抑郁症的药物治疗来说,有急性期治疗(4到6周),巩固期(4到6月),维持期(看具体发病次数)三个阶段,其中药物有没有效果,需不需要换药、加量,医生只有根据具体反馈才能做出调整。及时复诊与医生沟通,对于季节性抑郁症患者在秋冬、冬春换季时要更加注意。

  改善康复环境

  抑郁症的康复不同于其他许多疾病,患者周边环境中能影响患者情绪、心理、思维的因素都要考虑进去。既然抑郁症的致病因素中有着环境因素的影响,反之,我们也可以通过正面的环境影响来帮助患者康复,这里的正面环境应当包括患者家人对于患者的理解、关心程度和行动支持,患者有良好的生活习惯和作息,患者本身有在坚持自我调节以及减少突发性刺激性事件等,患者和家人在维持期时,不要忽视了这些来自环境中的影响。

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